【薄毛で悩む女性必見】女性の薄毛原因5つと治療法まとめDI_IMG_5638_TP_V

薄毛に悩んでる女性は私だけ?原因と治療法を調査しました!

そんなことはありません!

20歳以上の女性の40%が薄毛に悩まされています。

今では、男性より女性の方が薄毛に悩んでいて治療の為に病院を訪れる人も多いというデータもあります。

お薬やマッサージ、生活習慣で薄毛を解消できる女性もいますが、そうでない人は病院で最先端の毛髪再生治療を受けることもできます!

治療の前に、女性の薄毛の原因とは?

  • 子供を出産した
  • 運動不足
  • 睡眠不足
  • ストレスが溜まっている
  • 食べ物の好き嫌いが多い
  • シャンプーの使い方が間違っている

上記に当てはまる方は、抜け毛が激しいと言われています。

その際に、薄毛のセルフチェックというものがありますのでやってみてもいいかもしれません。

セルフチェックの結果によっては「まだ、生活習慣を見直すだけでも薄毛予防ができる」といった結果などがわかるようになります。

薄毛治療の病院でもチェックシートがあるのでまず自分がどれぐらいの薄毛なのか知ることも大事です。

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女性の薄毛原因を解決するのに、今選ばれている治療法は?

シャンプーの仕方や生活習慣で予防はできますが、薄毛の治療は病院に通い内服薬を処方されたり、薄毛改善に有効な成分を注射治療などをする病院もあります。

最初にカウンセリングがあるので、原因や自分に合った治療法などを見つけてくれますので安心ですね。

女性にとって薄毛は恥ずかしいし、病院に行くのも嫌だと思いますが、今では女性薄毛専用の病院も増えているので安心して通う事ができます。

薄毛に悩んで苦しんでいる人が居たら、安心して行ってみてください。

薄毛で悩んでる女性へ!原因ごとの治療法を紹介

シャンプーの方法や選び方が薄毛の原因の女性

毎日、何気なくしているシャンプーの大切さをしること!

健康な頭皮を維持するために毎日のシャンプーは大切ですが、付けすぎには注意が必要です。

また、髪の毛の「洗い」が重要だと思っている方も多いですが、実際に薄毛の原因になりやすいのは「すすぎ」です。

特に安い石油系シャンプーは、髪や頭皮に残っているとダメージが大きいですので、しっかりとすすぐことが大切です。

すすぐ時間は「洗いの2倍すすぐ」気持ちで、しっかりすすぎましょう!

また、シャンプーも髪に良い「無添加」のシャンプー等を使うといいでしょう。

最近では薄毛の女性向けのシャンプーも発売されていて、人気が出ているようです。

当ブログでも頭皮ケアとシャンプーのやり方などについて詳しく書いた記事がありますので、そちらを参考にしてみてください。

関連記事:【薄毛の女性必見!】正しいシャンプーのやり方と選び方

食事や睡眠など生活習慣が薄毛の原因の女性

薄毛の原因を探る前に生活習慣を見直すことももちろん大事です。

不規則な生活やバランスの悪い食事をしていると体の血行が悪くなって抜け毛の原因になってしまいます。

今からでも生活習慣を見直して、頭皮のマッサージも心がけると薄毛の治療にも繋がります。

とはいってもな~・・・

ですよね(笑)

  • 仕事が忙しくて睡眠時間がとれない・・・
  • 食事の好き嫌いが激しくて・・・
  • 外食ばかりなんです・・・

こういった方は、ドラッグストアなどで売ってる「マルチビタミン」がおすすめです!

マルチビタミンには、1日で必要な栄養素がギュッと詰まっているので、偏食の方や睡眠不足なんかにも効果があると言われています。

楽天なんかでも売ってます!楽天とかのほうが安いです。

ストレスが薄毛の原因の女性

最近では働く女性が増えているため、ストレスが原因での薄毛も多数報告されているようです。

バリバリ頑張る女性こそストレスを溜めすぎないことが大切です。

ストレスは薄毛だけでなく実生活にも影響がでてしまいますしね。

女性はストレスに弱くて上手く解消できず、一人で悩んで苦しんでいる人が多いというデータもあります。

ストレスをためやすい女性にオススメの趣味が

  • アロマ
  • 入浴の充実(半身浴で読書や音楽を聴くなど)
  • 運動(好きな運動を見つける)
  • ペット

これらになります。

運動や入浴は手っ取り早く始められるので、苦手でなければ始めて見てもいいですね!

その他には、「ストレス軽減」に効果的な成分のほかにも「髪の栄養素となる成分」「薄毛の防止となる成分」がバランスよくが配合されているサプリメントなんかもオススメです。

BOSTONは薄毛の女性向けの改善サプリメントとして有名です。

「年々薄くなったお悩みへ」BOSTON for Ladies

産後の抜け毛やFAGA(女性男性型脱毛症)が原因の女性

産後の抜け毛が原因での薄毛やFAGA(女性男性型脱毛症)びまん性脱毛症などが原因で薄毛になってしまっている女性も増えているというデータがあります。

特にFAGAは一般の医療機関(皮膚科)などに相談が増えていると言われています。

  • 女性の仕事増(あわせてストレス増)
  • 添加物が多い食生活
  • 24時間明るい社会

などなど、FAGAなどになってしまう原因はたくさんあり、実際に「コレが原因だ!」とはわかりづらいのが女性の薄毛です。

こういった場合は、薄毛治療の専門クリニックでカウンセリングを受けるのも一つの手です。

薄毛治療の専門クリニックは「女性専門」のクリニックも増えてきているので、女性でも誰の目も気にせずに相談やカウンセリング、治療をおこなえるようになってきています。

ウィッグで隠してしまったりする人もいますが「根本的な薄毛の改善」とはならないので、まずは薄毛治療のクリニックで「原因を知る」事が大切だと思います。

女性専門の薄毛治療クリニックは「無料カウンセリング」などをおこなっているところも多いので相談してみるのがいいでしょう。

関連記事:男の分際でTBC(東京ビューティークリニック)の薄毛治療を体験させてもらいました!



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