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【若ハゲの体験口コミ】抜け毛は筋トレとダイエットで予防 

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若ハゲになる前に!抜け毛の予防で筋トレとダイエットを始めました

社会人になり働くようになると、どうしても生活が不規則になります。

そして、それは体に絶対に悪い事だと言えます。

学生時代は多少、寝不足や食生活が悪くても、身体的に悪影響が出るほどではありません。

しかし、一人暮らしで食事バランスが偏り、ストレスも溜まる事で、私の頭はみるみるダメージを受けて、抜け毛が多くなっていったのです。

最初はまったく気にしませんでした。

なぜなら、両親や兄も毛が多い方で私もその一人。

まさか自分が抜け毛で苦労するとは、夢のようでした。

それと同時に体も太り始め、体重は増える一方で抜け毛は多いと言う、魔の反比例関係に陥っていったのです。

こんな状態では、自信がなくなり恋愛も上手くいきません。

気に入った女性がいてもデートに誘う事はもちろん、会話もしどろもどろです。

もちろん、自分なりに育毛剤を塗布するなど対策をしてきましたが、効果は今ひとつです。

若ハゲへの危機感!抜け毛改善とダイエットをしようと思ったきっかけ

特に憂鬱なのは月曜の早朝で、これはサラリーマンなら全員だと思うのですが、そこに私は抜け毛という枕元のスパイスもあります。

二重苦が始まり、太った体で洗面所に向かうと、頭から抜け毛が落ちてきます。

もう発狂しそうですが、それでも何事もないように出社をしなければなりません。

そんなある日、数年ぶりに友人と再会し、彼の小奇麗なスーツや手入れされた髪型や顔、スラッとしたスタイルをみてダイエットと薄い頭を改善しようと思いなおしたのです。

若ハゲから脱出!抜け毛予防に筋トレ、ダイエットに励む、その結果…

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まず、筋トレや運動をして痩せる事にしました。

そこに食事もカロリーを抑えるようにしたら、抜け毛も減ってくるようになったのです。

抜け毛が減ると俄然やる気が出ます。

新たな有名育毛剤を購入し、それを塗布しながら、ダイエットに励む事、半年ばかり。

すると、あれほど悩んでいた枕元の抜け毛が、明らかに減少しほとんど目立たなくなったのです。

額や旋毛の薄い場所も目立ちにくくなり、ダイエットと筋トレの効果で所謂、イケメン風に少しずつ変化していきました。

女性からも好評で、やはり人間は外見が切っ掛けの一つで、そこから内面なんだと改めて実感したのです。

今でも多少、抜け毛はありますが、以前と比べると雲泥の差です。

これは何事にも言える事ですが、努力をする事が大事で、その結果として抜け毛を克服できたのでしょう。



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