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「ストレスで若ハゲになる」は嘘?改善方法と原因を調べてみたOOK3S0320140322153050_TP_V

ストレスで若ハゲになるは嘘?発散する事で改善も可能?

みなさんは、きっとどこかで「ストレスで若ハゲになる」って聞いたことがあるでしょう。

ご自身でも仕事が忙しいとか、大きな悩みを抱えているときなんかに「あーストレスでハゲそうだー!」なんて普通に言っているかもしれませんね!

実際のところ、表現としては定番(なんですかね笑)のストレスで若ハゲになるは嘘?本当?どうなんでしょうか!?

ストレスで若ハゲになるは嘘?結果は・・・

調査結果は想像通り、やっぱり…でした。

ストレスで若ハゲになるというのは、嘘なんかじゃありません!

しかも「ハゲる」って、何となくオジサン特有の悩みのようなイメージがありますが、ストレスでハゲる危険性があるのは女性も同じこと、またあなたが若いとしても関係ないんです。

オシャレをしてヘアスタイルもバッチリ!と思った矢先にハゲ発見!?なんて怖いですよね…。

年齢性別関係なくストレスで若ハゲになる可能性アリ、いったいストレスって何様なんでしょうか!?

ストレスで若ハゲになる原因とは?

専門用語では、身体を活発にさせる神経を「交感神経」、反対に落ち着かせる神経のことを「副交感神経」と言います。

ストレスを感じるとドキドキしませんか?

これは交感神経が臨戦態勢をとれ!と指示を出し血の流れが活発になるからなんです。

ただし血の流れが活発になるとは言っても、心臓や四肢を動かす太い血管に限った話で、逆に頭皮の毛細血管は委縮して、血流が悪くなってしまう、つまりハゲる原因となってしまうわけです。

一日ストレスを感じている人の頭皮状態は・・・

考えるだけでも怖いですよね。

若ハゲでストレスになるは嘘じゃなかった!防ぐには?改善するには?

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ストレスで若ハゲになるのを防ぐには…ストレスを受けなきゃいいんだよって思いません?確かに!

でも…そもそも好んでストレスを受けたいと思っている人はいません。

普通に生活をしているだけでも、色んなストレスを受けるのは避けられませんよね。

苦手な上司や友人に緊張したり、初対面の人に挨拶したり、行きたくない飲み会に参加しなきゃいけないとか、キリがないです。

ストレスを受けるのは仕方ない…それならせめてストレス発散することで、副交感神経を活発にしてあげましょうよ!

具体的にどうすればいいか?

改善方法は簡単です。

あなたの身体をいたわって、休めてあげること。

具体的に言うと

  • 自分の趣味など好きなことを楽しむ時間を持つ
  • 適度な運動をする
  • お風呂に入浴剤を入れてゆっくり漬かる
  • マッサージを受けてみる

など効果があると言われています。

「ストレスで若ハゲになる」は嘘?改善方法と原因まとめ

いかがでしょうか?

あなたにもストレスで若ハゲになる可能性があること、お分かりいただけたでしょうか。

改善方法はどれも当たり前といってもいいようなことばかりです。

若ハゲの原因はストレスだけとは限りません、ストレスで若ハゲになってきた。。。と、思ったらAGAが原因だった!なんていう事もあるようです。

ストレスを解消するのも大切ですが、若ハゲ・薄毛が気になり始めたら「自分がAGAかどうか?」もしっかりと調べて貰てってください。

ストレスを感じやすい現代社会、今日から少し意識的に、ご自身をいたわってあげてみませんか。

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