AGA治療に効果的な方法を口コミ・2chの評判が良い順にランキング!

【若ハゲの体験口コミ】抜け毛防止のシャンプー法と育毛剤

若ハゲの兆候!私がした抜け毛防止策とは

現在20代後半、独身一人暮らしの男性会社員です。

会社員になってすぐ、20代前半から、前髪のおでこの辺りが薄くなり始めていました。

この抜け毛は、おそらく遺伝的なものだと思います。

自分の父親の、20代の頃の写真を見ると、今の自分にそっくりの髪形になっています。

毎日会社へ行って、疲れて風呂に入り洗髪すると、抜け毛がとても気になります。

20代前半の頃は、シャンプーを刺激の弱いタイプの物にしたり、強く洗わないようにしたりして抜け毛を防いでいました。

しかし効果はほとんどないようで、20代後半の今ではすでにおでこが後退していっています。

前髪をおろして何とか薄毛を隠していますが、そのかすかな前髪がなくなるのも時間の問題です。

若ハゲ予防に!私がした抜け毛防止対策法

自分では、できる限りの抜け毛防止対策をしました。

サプリメントと海藻類

黒ゴマサプリ、アミノ酸サプリ、コラーゲン、ケラチンなどのサプリメントを採りました。

髪の毛に良いといわれる、わかめや昆布などの海藻類も積極的に食べました。

多少は、髪の毛が丈夫になったと思います。

また、抜け毛が減少したように思います。

シャンプー法と頭皮マッサージ

自分の髪の毛は、頭皮が非常にべたつきやすく、皮脂が残りやすいのです。

この皮脂の汚れが、抜け毛を増やしているように思いました。

そこで、今までの穏やかな洗髪方法をやめて、少しさっぱりと洗えるようなシャンプ―法を始めました。

それまではシャンプーをつけたら、抜け毛の無い様に手のひらで頭皮をなでる程度でした。

しかし思い切って、シャンプー前にゴム製のヘアブラシで頭皮をマッサージする事にしたのです。

シャンプー前に抜け毛は多く出ます。

シャンプーをつけてからも、このヘアブラシで泡立てるように洗いました。

この方法ですと、髪の毛の根元、生え際までシャンプーが行き届き、大変さっぱりします。

お湯で良くすすぎ終わった後は、髪の毛の手触りがサラサラになりました。

最初の2,3日は、抜け毛が多く出ましたが、それ以降は簡単に髪の毛が抜けないようになりました。

朝の手入れに育毛剤

朝の手入れは、髪の毛を毛根からシャキッとさせる、育毛剤を用いています。

爽やかな香りの育毛剤を、毛根に数か所スプレーするだけです。

色々試してみましたが、髪の栄養素をきちんととる事と、清潔を保つ事が、抜け毛防止のコツではないかと思います。



↓当サイト一番の注目記事です!大手AGA医院へ突撃!!
【若ハゲが行きます】AGAスキンクリニックは口コミや評判が悪い?

【管理人ガチ体験談】植毛医院「アイランドタワークリニック」に無料相談行ってみました!

トップバナー トップバナー

↓当サイトの管理人が実践して本音で語る↓ トップバナー

スポンサード リンク


ページTOPへ

サイトTOPへ