育毛のための頭皮環境改善にはこの二つを実践しよう!
25歳を過ぎると友人間の会話の中で急に話題に上がってくるものがあります。
それは「薄毛」「育毛」など髪に関わるワードです。
学生時代は気にすることもなかったにも関わらず、社会人になると日頃のストレスから薄毛傾向になる人が多くいます。
育毛剤などは皆様々なものを使っているのですが、何か重要なことを忘れているように私は以前から感じていました。
そう、育毛に必要な頭皮環境に皆は目を向けていないのです。
いくら高い育毛剤を購入しても頭皮にしっかり入っていかないことには意味がないのです。
そんな中で、今回私なりに行った育毛のための頭皮環境作りをまとめたいと思います。
1. 育毛剤の前に毛穴のケアを行う
http://www.muji.net/store/cmdty/detail/4548076986577
当然のことですが、人間の頭皮には毛穴がありそこから髪が生えています。
頭皮の汗腺は皆さんが思っている以上に発汗量が多く老廃物が蓄積しがちです。
そんな状況下で育毛剤を使用しても頭皮はしっかりと育毛成分を吸収してはくれません。
そんな中で効果を発揮するのがホホバオイルによる頭皮クレンジングです。
ホホバオイルは最も人間の油脂に近い成分を持った食物油と言われているようにクレンジングに最適です。
頭皮にクレンジング用のオイルをなじませ30分ほど放置してからシャンプーすることで驚くほど育毛剤が頭皮に入りやすくなります。
2. 亜鉛サプリで頭皮と髪のコンディションを整える
http://item.rakuten.co.jp/okusuriyasan/4987035262619-2/
亜鉛に代表されるミネラルの類は髪や頭皮に良い影響をもたらします。
市販のサプリメントなどでこれらの栄養素を補うことで頭皮のコンディションを整え、また育毛剤によって生えてきた髪を強くすることができます。
せっかく生えてきた髪がすぐに抜けててしまうようなやせ細り方をしていては元も子もありません。
生えてきた髪もしっかりと労ってあげましょう。
上記二つのケアを合わせることにより育毛の効果がより顕著に表れることかと思います。
またこれは薄毛に悩む人はもちろんですが、薄毛にならないための予防策としても非常に効果的です。
興味を持ったらすぐに試してみることをお勧めします。
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