タバコと若ハゲ・薄毛の嘘？本当？タバコは吸わない方がいいの？

あなたはタバコ、吸っていますか？

喫煙者にとって、日増しにツラい世の中になってきてますよね…家族もうるさいし！

それでも、分かっちゃいても辞められない、自分でもナゼかは分からない！？

そんなタバコ、健康に悪いとは言われるけれど、若ハゲ・薄毛にも関係あるとかなんとか…！？

だとしたら余計マズい！

タバコと若ハゲ・薄毛の嘘？本当？やはりタバコは吸わない方がいいのか！？

はい、全くその通り！

タバコと若ハゲ・薄毛には深い関係があります。

やはりタバコは吸わない方がいいに決まってます！

以上！…って、若ハゲ・薄毛にとってもやっぱり悪者でした。

まあ分かっちゃいたけれど…せっかくなのでもう少し具体的に、ナゼ若ハゲ・薄毛のためにタバコは吸わない方がいいのか見てみましょう。

具体的に分かったら、少しは禁煙する気になるかも！？

まず、若ハゲ・薄毛になる最大の原因…よく男性ホルモンが若ハゲ・薄毛に良くないと言われていますが、正確には男性ホルモンがジヒドロテストステロン＝脱毛ホルモンに変化することが問題。

脱毛ホルモンが髪の毛の成長を妨げ、弱った毛は抜け生え変わることが出来なくなってしまうからハゲるんですが、タバコを吸うことで、まさに男性ホルモンが脱毛ホルモンに変化してしまうんです！

また、髪の健康や発毛に大切と言われる栄養素は亜鉛やアミノ酸、特にビタミンなのですが、ご承知の通りタバコを吸うことで体のビタミンが破壊されてしまうため、健康な髪が抜けていき、気がつけば若ハゲ・薄毛の状態に…。

そして、タバコを吸うことで起こる血管収縮もバカになりません。

血管が細くなって血流が悪くなると、生きるために必要な臓器に優先して栄養が送られ、髪の毛まで栄養が回ってこない…待っているのはそう、若ハゲ・薄毛です！

さて、タバコが若ハゲ・薄毛とも深い関係があるのは分かりましたね。

健康に悪いだけではなく、本当に百害あって…という感じです！

おススメするのはやはりシンプルに、「辞めましょう」ってことですね。

最近は禁煙ブームで、禁煙用の商品がいろいろあります。

根性？だけに頼らずに、ニコチン摂取量を徐々に減らす禁煙用のガムなど試してみる価値はアリ。

仕事などでガムを噛めない人には、同様の効果がある貼り薬もいいでしょう！

薬局やネットで簡単に購入できますし、病院で処方してもらうこともできます。

最近はタバコの値段は高いし、吸う場所も少なくなってきたし…逆に考えれば、今禁煙にはすごく恵まれた時代ですよね。

若ハゲ・薄毛世代のアナタ、ストレスもたまりがちでついつい一本…というのも分かりますが、タバコの代わりに新たなストレス発散の方法が見つかるかもしれないですし、ここは是非、レッツ禁煙！しましょう。

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