このページは、管理人である若ハゲBOYが実践中、
もしくは実践してきた若ハゲ防止・薄毛予防の薬や育毛剤などのグッズを書き記しておく保管庫です。
各若ハゲ防止グッズの感想や使用感・効果は実践日記などで毎週配信していますが、
サラッとメモ的な物は残していきたいと思っています。
ブログの記事で詳細が見つけられなかったり、
このページのメモじゃよくわかんねーよっ！
って方はお問い合わせから連絡くれれば、全てをお伝えします(笑)
また、このページは日々更新していきますので、
僕のように若いうちから若ハゲに悩んでいる方などは定期的に覗いてもらえたらと思います。
管理人の若ハゲBOYが実践している若ハゲ防止あれこれ
・フィンペシア１ｍｇ
1日1錠
AGA治療薬の基本であるフィナステリド！
男性ホルモンによる抜け毛を抑える効果がある。
僕が使用しているのはプロペシアのジェネリック薬であるフィンペシアです。
おそらくここのフィンペシアが一番安く手に入るフィナステリドだと思います。
関連記事：AGA治療14週目「プロペシア（フィンペシア）の飲み方と他の薬との飲み合わせ」
・ミノキシジル10mｇ
1日半錠を2回（実践２０週目から半錠を１回の５ｍｇに変更）
AGA治療薬の救世主であるミノキシジルの内服薬です。
過去は頭皮に塗る事で効果を得ていたミノキシジルですが、
頭皮がかゆくなるという副作用が問題視されていました。
内服薬なら痒みの副作用が発生する確率も下がり、効果も出やすいです。
ただし薬ですので発生率はわずかながら副作用はありますし、
用法用量は守らないといけません。
関連記事：AGA治療9週目「ミノキシジルの凄い効果で体毛が！」
私の若ハゲ日誌を見てもらうとわかりますが、私の髪の毛が太く、
濃くなったのは紛れもなくAGA治療薬である
「フィナステリド（フィンペシア）」
と
「ミノキシジル」
の効果が大きいといえます。
ですが、何度もお伝えしている通り私の若ハゲ対策でのAGA治療は「自己輸入・自己責任」であり、
- 「家庭を持っている方」
- 「副作用が心配な方」
- 「安全に若ハゲ・薄毛対策したい方」
には非推奨です。
金銭面に少しでも余裕がある方でしたら、
まずは「AGA治療クリニックの無料診断」へ行かれることをオススメします。
まずは自分の若ハゲや薄毛の原因が
AGAなのか？
それとも
違う原因なのか？
さえわからずに若ハゲ治療の相談や悩みをメールしてくる方も多くいますが、
まずは「自分の体・頭・髪」の状態を知ることが大前提であり、基本です。
これをするかしないかで、今後の発毛や育毛に大きくかかわってきますし、
金銭的にも精神的にも大きく変わります。
まずはAGAかどうかだけでも聞いてみてもいいのではないでしょうか。
全国区のAGA治療クリニックであるAGAスキンクリニックは安全を考慮しつつ
無料診断で私たち若ハゲや薄毛で悩む人が「どのようにしていけば悩みが解決できるか？」
をまずはカウンセリングで徹底的に聞いてもらえます。
お近くにクリニックを探して無料相談に行ってください。
相談後に金銭面や内容によって断ることも全然OKです。
管理人も相談行ってきました！↓
関連記事：AGAスキンクリニックって評判悪いの？無料相談行ってきた！
・サプリメント【リジン】
人間の体内に必要な必須アミノ酸の一種で髪の成長に大切な栄養分。
リジンは食品から効果的に摂取しづらい成分でもあるので
僕はサプリメントで補っています。
以前は海外産のリジンサプリを買っていましたが粒がデカすぎたので今は、
これに落ち着いています。コスパ最強！
・サプリメント【亜鉛】
髪の毛だけでなく、男性に重要な効果が複数ある亜鉛！！
サプリで摂取している人も多いのではないのでしょうか。
こちらもオオサカ堂なら大容量の物がありますよ。
関連記事：AGA治療5週目「薄毛・若ハゲ対策に人気のサプリメント」
↑の「薄毛・若ハゲ対策に人気のサプリメント」の記事にも追記および編集をしましたが、
髪の毛や若ハゲに対するサプリを一つ一つ買うのは非効率で大変です！
お金もかかる！
ですので↓で紹介するような「若ハゲ・薄毛」に特化したサプリメントで
必要な栄養や成分をまとめて摂取する事をオススメします！
特にBOSTONとGUNGUNは
安全であり成分も申し分ないのにもかかわらずコストパフォーマンスもピカイチです！
色々な若ハゲ対策を試している管理人から一言、声を大にして言わせてもらうと、
「この２つのサプリのどちらかで十分！！」
です。
育毛に必用な成分をまとめて摂取！薄毛特化したサプリメント
話題の育毛特化サプリBOSTON（ボストン）
- ノコギリヤシ
- 亜鉛
- イソフラボン
- コラーゲンペプチド
という頭皮および頭髪に良い栄養素ばかりが２０種以上も入った、まさに髪の毛の為のサプリメント。
これとAGA治療薬を併用する事で無双状態に突入できます。
AGA治療薬の副作用で困っている方も、サプリメントなら安心して使えるので、
このBOSTONと頭皮ケア・体質改善・生活習慣改善だけで育毛に成功している人もいます。
育毛サプリ GUNGUN(ぐんぐん)
男女ともに人気の薄毛対策サプリメントに選ばれているGUNGUNです。
なぜそんなに人気なのか？？
- 天然成分のみ使用で副作用の心配がない
- 品質品評機関であるモンドセレクション2015にて４部門受賞
- 医薬品レベルの高い安全基準
- 薄毛に必要な成分がしっかりと含まれているのに圧倒的にお得な値段設定
安心安全なのに安い！
というところが選ばれている1番の理由だと思います。
更にはモンドセレクションで受賞したりと「内容」の面でも申し分なし！
と、人気が出るべくして出た素晴らしいサプリメントです。
※管理人はBOSTONを愛用していましたが、現在はGUNGUNを使用しています。
どちらも値段以上の若ハゲ対策サプリメントであると実感しています。
関連記事：効果あるのだけ厳選！若ハゲ対策用のサプリメントを徹底比較！
若ハゲ対策シャンプー（優先度低い）
僕は、若ハゲ予防で大切な事の一つに「シャンプー選び」があると思います。
薬やサプリメントで体内からのアプローチ、
生活改善で体調を整えるというのも大切ですが、
頭皮を清潔にしながら「育毛に最適な状態」に保つというのがとても重要だと感じています。
これは日記などでも何度も言ってますが、僕は数々のシャンプーや石鹸を試してきて、
「育毛シャンプー」などは無駄だと断言しています。
高すぎる割には効果が感じられないからです。
それなら、こういった無添加で頭皮・髪の毛の事を考えて作られたものが良いです。
色々使ってこの女性用のシャンプーに辿り着きましたが、
コスパ・使い心地・使用感・成分・香りが満点です！
2016年3月追記
管理人は数年もの間↑のマイナチュレシャンプーを愛用してきました。
凄くやさしくて管理人の頭皮にはベストマッチしたシャンプーだったのですが、
最近体質の変化により「頭の脂」が取り切れなくなってきました。
かといって今更「市販シャンプー」に戻したら、
それこそゴッソリ髪の毛を持っていかれそうだし。。。
と、思っていた時に育毛剤で有名なチャップアップのシャンプーを見つけました。
関連記事：濃密スカルプ[チャップアップシャンプー]の特徴と口コミ
上でも書きましたが、「シャンプーでは発毛できません」
ここのところはしっかりと覚えておいてください！
シャンプーはあくまで「若ハゲ・薄毛予防」の範囲です。
それでも、やらないよりかは絶対いいのですが、最近の薄毛シャンプーの過熱っぷりには腹が立っていて、
まるで「生える！！」とでも言いそうな勢いじゃないですか。
髪を生やしたい、見た目を変えたいならまずは「AGA治療」か「植毛」を選びましょう。
じっくり生やしたいならAGA治療
AGA治療ができない体であったり、スピード感を求めるなら植毛
これからの時代は、まずはこの2つが主流となるでしょうね！
この２つを実践しているうえで、若ハゲや薄毛がさらに進行しないように
サプリやシャンプーを利用するという位置づけです！
おっと、脱線しまくりましたが、このチャップアップシャンプーは、
男性の若ハゲや薄毛の方向けのシャンプーですので、洗い心地やさっぱり感はとても良いです！
ほかのシャンプーに比べて粘度が高いと感じました。
これが洗い上がりの良さに関係しているのでしょうかね。
香りは、言葉では伝えづらいですが、さわやかなフルーツ系の香りで、香りはピカイチで好きな香りです。
値段もバカみたいに高くないし、短髪の人ならこれ1本で2か月もつんじゃないかな？
シャンプーや育毛剤は、若ハゲ対策のオマケ程度ですが、「頭皮を健全に保つ」という目的で使っています！
それにしても、頭皮のべたべたが年々酷くなるな～・・・
年齢のせいだろうか。。。
とりあえずは、マイナチュレでは頭の脂に対応できなくなったので
しばらくはチャップアップシャンプーを使っていきます！
若ハゲ対策の育毛剤（優先度低い）
実践日記２０週目から使用を始めた育毛剤。
AGA治療薬の副作用らしき症状が続いていて、
AGA治療薬に頼らない若ハゲ防止策を考えて散々な目にあってきた育毛剤に再び手を出す事に。
しかし、今までは育毛剤を長期的に使ったは無く（同じものを最高で半年程度）、
今回はAGA治療薬を使わなかったとしてもサプリメントなども使用しながら長期的に様子を見ていきたいと思っています。
AGA治療薬でも感じましたが、「髪の太さ」というのは若ハゲ対策としてもとても重要で、
本数が増える事より髪が太くなることの方が見た目的に増えたように見えるという事が判明しています。
なので、育毛剤で少しでも髪が太くなったらいいので、
M字部分に期待しつつ全体に塗っております(笑)
2015年12月追記：即効性があるのはAGA治療だけじゃない！？
育毛剤とシャンプーは相変わらず、僕の中の位置づけでは、
「優先度は低い」ものの、頭皮の状態を良くするために利用するならOKだと思います！
↑しばらく使用してみましたがいまいち効果は感じず！（2017年1月追記）
あとはお金もかかるんで、その辺も自分のお財布と相談してください。
ただ、お金が無い！だから育毛剤だけ！ってのは推奨しません。
このサイトを通じて行ってきていますが、どれか一つしか若ハゲ対策できない！というのであれば
まずは「自分がAGAかどうかを診断する」事を基本としてください。
そのうえでAGA治療に進むのか、AGAが原因でなかったり
、AGA治療ができない場合には「植毛」が良いです。
どちらも見た目を変えるという点では効果が高いですし、
費用の面でも高額だと思われがちですが、
「一生使い続ける育毛剤やシャンプー代の方が高くつく事に気づいてください。」
関連記事：2016年新たな若ハゲ治療の幕開け？植毛した友人Yからのタレこみ
関連記事：徹底調査！！AGA治療の病院は現在も治療費は高いのか！？
と、さんざん前置きをしたうえで、今使っている育毛剤はというと、、、
「いや、使ってるんか～～～～い！！」(笑)
あくまで、サイトのため、同じ若ハゲ戦士の為にレビューがてらというのもありますし、
最新の育毛剤などの知識を入れておきたいというのもありますのでご理解を(笑)
今使っている育毛剤はFINJIAという育毛剤です。
今は育毛剤は使ってません！お金の無駄！
若ハゲなどで悩んでいて育毛剤に詳しい方なら知っていると思いますが、
このFINJIAは成分の濃さが違います。
いままでミノキシジル系の外用薬（育毛剤）は効果を実感（つまり髪が太くなった等）するには
濃度が足らないと思っていました。
だから副作用を怖がりながらも内服薬も使用していたわけです。
このFINJIAなら、もしかしたら外用薬のみでもある程度の効果が見込めるのでは？
と、思ったので利用してみています。
僕の場合は、AGA治療で髪の濃さがかなり回復しているので、
つるつるの状態や薄毛がかなり進行してしまってからの効果を伝えることができないので残念ですが、
FINJIAにはかなり期待したいところです。
現在2か月目ですが、育毛剤を付けて頭皮をもみもみした時に手につく抜け毛の量が減っています。
とはいえ、あくまで育毛剤なので優先度は低め。
これを読んでいる戦友であるあなたも、
優先順位を間違えないよう、お金に余裕があれば育毛剤も使ってみるといいと思います。
2017年1月追記
しばらく使用してみましたが、効果を感じなかったため使用を中止しました！
やはりAGA治療や植毛など効果がわかりやすいものから初めて、
その後にさらにシャンプーやサプリメントなどで補助するのがいいと個人的には思います。
ただ育毛剤も使ってみたい人を否定するつもりもないので、その辺りは好みということになると思います。
管理人が実践中の若ハゲ対策・防止のまとめ
若ハゲ・薄毛界の育毛剤やサプリメント、
シャンプーも日に日に進化して、良い商品が出てきていますね。
ですが、このサイトで何度も何度もしつこく言っていますが、
上記の若ハゲ対策はあくまで「補助」です。
若ハゲで深く悩んでいたり、
「人に会いたくない」
「見られたくない」
と思っている人間にとっては、そんな補助的な商品で何年も待てないのが現状です。
僕もそうでした。
- 彼女がほしい
- 初対面の人に「頭見られてるかな」と心配したくない
- 他人の会話で「若ハゲや薄毛」と聞くとドキッとする
- どうせ俺なんて。。。と思ってしまう
こんな思い経験に押しつぶされそうになりながら、
育毛剤やシャンプーをせっせと使い続ける毎日。
もちろん、これらに全く効果が無いわけではなく
「ある一定の効果」は確かにあるでしょう。
このサイトを通じてより一層いろんな商品を使っている僕だから、
確かに効果も感じています。
ですが、やはり最初は自分の若ハゲの原因が
「AGAなのか？」
「違う原因なのか？」
これを知ることがとても大切であると言い続けています。
AGA治療専門クリニックも全国区のところがちらほら出てきて、安全性も増しています。
ましてや、「強引に治療を契約させられる」といった、
古い時代のごり押し営業もありません。（そんな事したら現代の企業競争では生き残れないですもんね）
まずは、お近くのAGA治療専門クリニックで無料相談してきてください。
全国展開なのでお近くにあると思います ⇒ AGAスキンクリニック無料相談
こちらも僕が無料相談行きました。凄く優良店です ⇒ 最新のAGA治療ならヘアメディカル
関連記事：AGA治療のヘアメディカルへの無料相談を予約してみた！
2016年2月追記：自毛植毛が若年層に人気！
- AGA治療ができない方
- とにかく早く見た目を変えたい方
- 若ハゲの悩みで精神的に苦痛を味わっている方
- 若ハゲ治療の費用をなるべく抑えたい方
こういった方は、特に最近になってから「植毛」を選んでいる方が多いです。
植毛の技術が進み「より安全に」「より費用を抑えて」「より確実性が高く」
行うことができる時代になりました。
AGA治療から始めるのが基本となりますが、AGA治療は
- AGA治療薬で副作用が出てしまう方
- AGA治療薬を飲めない方（病気やその他理由で）
- 既に薄毛がかなり進行してしまっている方（毛がない部分に発毛させるのは困難）
こういった方はAGA治療を受けることができません。
だからといって「育毛剤やヘアケアシャンプーを何年も使い続ければ髪の毛は生えるのか？」
と言われれば・・・・・あくまで薄毛予防ですからね。
そんな人たちは、現代医療の最先端を行く「植毛」を選んでいます。
サッカーのイングランド代表のスター選手である「ルーニー」が植毛して、
見た目が大きく変わったというのはサッカー好きの中では有名な話です。
↓
特に、若いうちから薄毛になってしまう、まさに僕のような「若ハゲ」の人たちは
「とにかく早く、若いうちに見た目を変えたい」
という願望が大きく、植毛を選ぶ人が急増しているようです。
僕もその考えには同感で、「早ければ早いほどいい」と思っています。
更に現代の植毛は「自毛植毛」といって、自分の毛で植毛するので
「植毛手術後に手術部分の毛は自力で生えるようになる」のです。
しかも半永久的に。
見た目はほぼ１００％改善できるという点からも
植毛が注目されている理由がわかります。
僕はこの話を同じ「若ハゲ」の友人から聞きました。
凄く衝撃的で、僕が悩んでいるときにこんな植毛技術があればなぁと素直に悔しく思いました。
その時の記事はこちらです。
関連記事：2016年新たな若ハゲ治療の幕開け？植毛した友人Yからのタレこみ
植毛の凄いところは
- まったく毛がない部分でも毛が生やせる（M字部分や頭頂部など）
- 費用がその時のみでよい（ケア商品やAGA治療薬のように長年費用がかからない）
- 自分の髪の毛のため、その部分は自力で生えてくる（先ほども書きましたが、凄いですよね）
- 現代の技術では安全性が高く、むしろAGA治療薬よりも推奨されている
- 自分の若ハゲ進行状況に合わせたプラン・金額でできる（医者が行うため不必要な部分などは相談できます）
- ほぼ１００％見た目を変えることができる（10代のころ何年も若ハゲで悩んでいた自分がくやしい！これができれば人生変わっていたのかもと思いました）
- コストがその他の治療に比べて安い（他の治療やケアは数年がかりですし、効果が実感できないこともザラにあります）
とはいえ、デメリットもあります。
植毛をしたとしても、AGAの進行は止まらないので、植毛した部分以外の頭髪が抜けて行ってしまう恐れがあります。
なので、植毛後にAGA治療をするのが完璧ですね。
コレの2つを組み合わせれば、怖いものなし！
しかも、ほぼ１００％若ハゲを解決できちゃうってことです。
もしかしたら体質などでできないという方もいるかもしれませんが、
植毛でも無料相談をしているところがあるので、そういった所に聞いてみてください。
自毛植毛といったらココしかないでしょう！
自毛植毛のパイオニア【アイランドタワークリニック】です。
遠方からでも「交通費支給」「宿泊費支給」
などのキャンペーンをしてくれていることもあるので、相談に行きやすいですね。
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【若ハゲが行きます】AGAスキンクリニックは口コミや評判が悪い？
AGA治療に効果的な方法を口コミ・2chの評判が良い順にランキング！
【管理人ガチ体験談】植毛医院「アイランドタワークリニック」に無料相談行ってみました！
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