目次
10代から若ハゲになってしまう人の割合は？改善するベストな方法を紹介
そこのアナタ！青春を満喫していますか！？学生生活に趣味やスポーツ、友達付き合いにバイト等々…もう時間がいくらあっても足りないくらいでは？
まぶしく輝いている日々の中で実は密かに悩んでいる10代もいます。
何か最近抜け毛が多いし、、、頭のてっぺんってこんなに薄かったっけ？
あれ？もしかして俺って若ハゲ？？
青春真っ盛りなのに、そんなことがあるのか？
中高年に比べればそりゃー少ないかもしれませんが、確実にいます！（管理人の僕がそうでしたから！！）
若ハゲ改善！どれぐらいの割合が10代から若ハゲになってしまう？調べてみました
10代から若ハゲになってしまう人の割合…実際のところ、さすがに数が少なく、明確な％は出せませんでした。
ちなみにある調査によると、20代で約6％の人が若ハゲに悩んでいるとのことですから、10代では1～5％くらいとなるかもしれません。
ただ、逆に言えば10代でも若ハゲになってしまう人は少なからずいるってことなんです！
10代から若ハゲになってしまう人はいるけれど…若ハゲって言うな！
そもそも「若ハゲ」って言葉の意味、考えたことありますか？
もちろん「若い人のハゲ」のことですが、これは「ハゲるには早い年齢なのにハゲの人」と言うことですよね。
世間一般的にハゲる人の割合が実際にグンと増えるのが40代後半くらいからなので、それよりも若いのにハゲている人は「若ハゲ」と言われてしまうようですが…でも、なぜアナタが10代にして「若ハゲ」、つまり他の人よりも早くハゲてしまったんでしょう！？
10代から若ハゲになってしまう人…原因ってなんだ！？
「若ハゲは遺伝が関係する」ってウワサ、聞いたことありますか？
実際に「ほぼ事実」らしい…と最新の研究で明らかになってきたんです。
でも…10代から若ハゲになってしまう人、やっぱり早すぎます。
何か別の原因があるはず？？
実は…生活習慣の乱れや、ストレスが溜まるのが原因で若ハゲになり、進行する人もいるんですよ。
10代のアナタ、実は生活環境が変わったことが多いのでは？
大学に入学して生活がガラッと一変、周りの人も知らない人ばかり、最近一人暮らしを始めたなんて人もいますよね。
新しい生活に慣れるまでは生活が不規則になりがちで、ストレスも溜まりやすいもの。
違った人間関係も生まれますしね！
10代から若ハゲなんてゴメン！改善するベストな方法を紹介
原因は何となく分かったけど、そうは言ってもなあ…ですよね！
ヤングなアナタ、生活習慣が乱れやすいのはまあ仕方ないと思います。
改善するベストな方法としては、まず自分をいたわる気持ちというか、普段は規則正しい生活を心がけつつ、ストレスを発散できるように気持ちにメリハリを付けること。
また食生活はなるべく自炊を心がけて。
偏食せず、栄養のバランスを意識しましょう。
大豆や魚、貝類には若ハゲ改善に効果的とされるビタミンＢが含まれていますので、積極的に摂り入れたいですね。
ストレス発散にはジョギングや水泳などの有酸素運動をしてみましょう。
気分転換にもなり、血行もよくなることで若ハゲ改善にもつながりますよ！
「若ハゲは遺伝が関係する」のはほぼ事実と言いました。
でも「じいちゃんも親父もみんな若ハゲだったから…」ってあきらめるのはまだ早い！
努力次第で若ハゲの進行を抑えることは可能なので、今若ハゲ改善のベストな方法に気づけたのはむしろラッキー！
前向きに若ハゲを乗り切りろう！
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ
【若ハゲが行きます】AGAスキンクリニックは口コミや評判が悪い？
AGA治療に効果的な方法を口コミ・2chの評判が良い順にランキング！
【管理人ガチ体験談】植毛医院「アイランドタワークリニック」に無料相談行ってみました！
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ
