目次
薄毛警報！若ハゲになる前触れはコレだ！育毛の準備をせよ！
突然ですが…アナタは自分が若ハゲになることって想像したことありますか！？
街で注意して見ていると、世の中には少なからず若ハゲの人がいます。
でも、ほとんどの人は元からではなくて、ある時から若ハゲになったはず。
とすると、ある程度の歳になって少しずつ…とかならともかく、若い時になる「若ハゲ」は、何か前触れがあるような気がしませんか！？
なかなか本人には聞きにくい真実、果たして薄毛警報！はあるのか！？
調べてみたところ、やはり若ハゲになる前触れがあることが判明しましたよ！
薄毛警報！その１は、産毛や細い毛がよく抜けるようになること。
これは分かりやすいですね。
今まで抜けなかった自分の毛がたくさん抜けるようになったらさすがにビックリしますよ。
ちなみに今フサフサ毛が生えているアナタ、若ハゲになりやすい髪質というのは特にないので、どんな人でも突然毛が抜けだした…ってことがあるので要注意。
薄毛警報！見逃すな！
薄毛警報！若ハゲになる前触れはコレだ！
産毛や細い毛がよく抜けるようになる他にも、若ハゲになる前触れはあるんです。
薄毛警報！その２、髪の毛をかきあげて、生えている毛をよーく見ると…生えている髪のうち、産毛の割合が多いなあと感じたら、若ハゲになる前触れですよ！
さらに薄毛警報！その３、ずっと髪が多かったのに、最近妙にまとまりやすくなった、と言うかむしろ髪にコシがない感じ！？
もしかしたらそれ、若ハゲになる前触れですよ！
元々の太い毛の髪質が変化した場合は危ないんです。
薄毛警報発令中！若ハゲになる前触れはコレだ！どうすれば…育毛の準備をせよ！
さて、若ハゲになる前触れは分かったけれど、実際に薄毛警報が発令したらどうすればいいんだ！？ってアナタ、早いうちに育毛の準備をしましょう。
最近はテレビで育毛関係のCMをたくさん放映してますよね。
実際、近所のドラッグストアで迷うくらい色んな育毛シャンプーや育毛剤が売っているので、まずはお店に行って相談の上、効きそうなものを試してみるのもアリです。
ただし、注意してほしいのは、育毛シャンプーや育毛剤をただ使っただけでは意味がないということ。
若ハゲは食生活の乱れ、睡眠不足、ストレスなど色々な要因が重なり、ホルモンバランスが崩れてしまうことで起こってしまうもの。
またせっかくの育毛シャンプーも、シャンプーの仕方を誤っていたら逆効果になることも…！
ご自分の生活習慣を見直しつつ、正しく育毛シャンプーや育毛剤を使うことが大切なんです。
寝不足は若ハゲの最大の要因です。
もちろんストレスの原因にもなりますので、1日のうち最低7時間は寝るようにしましょう。
やむを得ず徹夜してしまった場合などは、そのあと出来るだけ睡眠時間をとって。
何てことないですが、実は若ハゲ防止に一番大切なことなんです
またストレス解消にぜひ有酸素運動を。
ジョギングや水泳など、無理のない範囲で生活に取り入れることを目指しましょう。
毎日の食事が外食では栄養のバランスが悪く、塩分や脂肪分を摂りすぎという状態になりがちです。
自炊を基本にし、和食メニュー中心で若ハゲ防止に効果があるとされる大豆、魚、貝類などのビタミンＢを摂るようにしましょう。
シャンプー方法も見直しポイント。
つい気持ちイイからと、爪でゴシゴシ洗うのはダメ！
あくまでもマッサージするような感覚で、やさしくが基本です。
またすすぎをシッカリ行うことも忘れずに。
突然の薄毛警報！怖いですね…
でも逆に薄毛警報！があるからこそ、若ハゲ対策に目覚めるというもの。
手遅れになる前に気付けてラッキー！
ここは前向きに考えましょう！
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ
【若ハゲが行きます】AGAスキンクリニックは口コミや評判が悪い？
AGA治療に効果的な方法を口コミ・2chの評判が良い順にランキング！
【管理人ガチ体験談】植毛医院「アイランドタワークリニック」に無料相談行ってみました！
ｽﾎﾟﾝｻｰﾄﾞﾘﾝｸ
