目次
女性が薄毛にならないための対策とは？！
女性が薄毛になる原因として生活習慣の乱れ、ストレスなどで成長サイクルが乱れてしまい抜け毛に繋がってしまいます。
そうならない為に対策しましょう。
頭皮ケア、生活習慣の見直し、頭皮マッサージで薄毛にならない頭皮を作ることができます。
自宅で簡単にできる女性の薄毛対策！教えて！
頭皮ケア
自分にあったシャンプーを選び、正しい洗い方で健康な頭皮を保つことができます。
シャンプーには種類が沢山あって何を使っていいかわからないという声が多いので、選ぶ際には参考にしてみてください。
- 石鹸系シャンプー
アルカリ性で高い洗浄力をもっていて脂っぽい方に向いているシャンプーです。
洗い上がりは、ごわつき、きしんだ感じがするかもしれません。
アトピー、乾燥肌の人には向かないシャンプーです。
- 合成高級アルコール系シャンプー
高級と言葉が付いているので値段が高いという意味だと思う女性もいるかもしれませんが、ここでの高級は炭素数が高いという意味でつかわれています。
洗浄力が高いのが特徴で脂性の方向きですが、デメリットとして頭皮の大切な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥し荒れてしまったりと育毛には不向きです。
- 天然高級アルコール系シャンプー
合成高級アルコール系シャンプーと一緒で洗浄力が高いので脂性の方向きで、育毛には向かないシャンプーです。
- 合成アミノ酸系シャンプー
弱酸性なので頭皮への刺激は少なく、髪を柔らかくしてくれます。
洗浄力の高いものと違って弱いので脂性の人には向かないです。
- 天然アミノ酸系シャンプー
弱酸性で低刺激なので乾燥肌、敏感肌の人でも使えます。
でも、洗浄力は弱いので脂が落としきれず残ってしまい毛穴に詰まってしまうというデメリットもあります。
生活習慣の見直し
偏った食事、過度なダイエット、睡眠不足などで頭皮が血行不良を起こしてしまい抜け毛の原因になります。
髪に必要な栄養素を食事やサプリでとり、十分な睡眠をとることが大切です。
頭皮マッサージ
頭皮をマッサージすることによって血行の流れがよくなり、健康な頭皮を作ってくれて太くて丈夫な髪を作ることにもつながります。
空いた時間に5分間だけで効果があるので頭皮マッサージはオススメです。
女性の薄毛対策にオススメのシャンプーはある？
http://www.ishampoo.jp/shampoo/haru.html
ｈａｒｕ 黒髪スカルプ・プロはオススメです。
リンス・コンディショナー不要で白髪、抜け毛、育毛に効果があり沢山の雑誌で取り上げられている人気のシャンプーです！
天然100％にこだわって作られており、頭皮にやさしいしノンシリコンなので安心して使う事ができます。
育毛にも効果があるといわれ、ミノキシジルよりも効果のあるキャピキシルという新成分が配合されています。
リンゴ果実、サクラ葉など8種類の育毛にいいとされる成分が配合されているので太く健康な髪の毛を作ってくれます。
白髪の原因としてダメージ、ストレスが関係し、ミネラルが不足するとメラノサイトが機能不全を起こし白髪の原因になっています。
黒髪スカルプ・プロには、メラノサイトを元気にしてくれるヘマチンという成分が配合され、海藻成分もたっぷり入っているのでつやのある健康な髪を保つことができます。
頭皮の状態が悪いと抜け毛や白髪の原因にも繋がってしまいます。
低刺激なので乾燥肌、敏感肌の人でも使え、頭皮に付いた汚れや油をやさしくすっきり落としてくれる成分が配合されています。
- 愛用者の声
毎日仕事に子育てに忙しく抜け毛に悩んでいたいたけど、黒髪スカルプ・プロを使い始めてコシとボリュームがでて、もう他のシャンプーは使えません。
産後の抜け毛に悩み、今まで使っていたシャンプーも合わず探していた時に友達に教えられ使用してみました。
毎日黒髪スカルプ・プロを使うだけで抜け毛も減り、ツヤがでてきました。
などの声がありました。
女性の薄毛対策に効果のあるシャンプーはどこで買えるの？
通販で4,000円ほどで購入することができます。
メーカーの通販だと全額返金保証も付いているので気になる人がいたら試してみることをオススメします。
女性の薄毛対策、まとめ
薄毛対策として、ほとんどが自宅ででき簡単なことなので一度自分の生活習慣を見直してみることをオススメします。
ほとんどの女性が、薄毛に繋がってしまう生活をし間違った頭皮ケアをしている人が多いです。
髪に良い栄養素を毎日とり、睡眠もしっかりとって自分にあうシャンプーを使うことも大切です。
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